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Autor Tema: Coger masa muscular  (Leído 15960 veces)

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Desconectado AlexM

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Re:Coger masa muscular
« Respuesta #105 en: Abril 22, 2021 - 17:24:20 »
Muchos hombres tienen el problema que no pueden ganar masa muscular de ninguna manera, hay varias formas de poder empezar a ganar masa muscular. Algunos consejos como estos os pueden ayudar a mejorar vuestra masa muscular: Hacer cada ejercicio lentamente, no para el ejercicio cuando se sienta dolor, ingerir alimentos ricos en proteínas, cambiar la rutina cada 4 o 5 semanas. Aquí https://esteroidesfarmacia.com puedes encontrar otros muchos otros consejos que estoy seguro de que os irá muy bien aplicándolos.
« última modificación: Mayo 18, 2021 - 10:58:12 por AlexM »

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Re:Coger masa muscular
« Respuesta #105 en: Abril 22, 2021 - 17:24:20 »

 

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