Va super bien, pero si quieres mejorar deja de entrenar un tiempo mientras lo tomas.
Es mano de santo contra las lesiones, pero mas para prevenirlas, deberías tomarlo siempre.
Yo lo tomo, no estoy lesionado, pero me he partido el músculo del hombro frontal dos veces en mi vida, y cada vez que vuelvo a los hierros lo meto en mi día a día!
Me lo recomendó un amigo culturista bastante popular, y desde entonces soy medio tiburón medio persona
Por cierto aprovecho para hacer un poco de publicidad de mi amigo.
Su tienda se llama Arxiwari Fitness, y está en la calle Amílcar 111, para de metro Maragall línea amarilla.
Tiene suplementos a precios increíbles, cuando digo increíbles, es que por internet los encuentro mas caros incluso, y mira que se buscar
Y además de buenas marcas.
Si quieres pasarte por allí Art, dile que vas de mi parte, el tio se llama Alex, es culturista, hace unos 6 años que le conozco, y llevará toda la vida en el mundo del culturismo.