jajaja
En el producto debe ponerlo. La mayoría no tienen, salvo el óxido nítrico, algún quema grasas y variantes.. Algunos se recomiendan no tomarlos en la fase del embarazo.
Pero por lo general, Glutamina, proteína, BCAA, carnitina y demás básicos son buenos si son utilizados correctamente.
El óxido nítrico y similiares, son productos para atletas de élite como el artorius
En serio, es para gente que entrena cual culturista, y no va al gym a levantar pesas para hacer algo.
El óxido nítrico puede sentarte mal o puede sentarte bien. A mi me sienta bien, ahora me lo estoy tomando (una variante) y por culpa de mi horario, me lo tengo que tomar 1,30h antes del entreno. Así que se tira 1 hora en mi cuerpo y me pone como una santa moto, hoy me subía por las paredes, no he aguantado y me he ido 15min antes a entrenar.
Ahora mismo vengo de entrenar y estoy como una rosa, que placer jajajaja
